De nada sirve estar en Internet si nadie te puede encontrar
¿Sigues consultando las páginas amarillas o buscas en google?Así de tajante suena esta afirmación; pero si bien hace unos años para que la gente encontrase nuestro negocio o empresa era suficiente con aparecer en las páginas amarillas y poner un cartel en la carretera más cercana, hoy eso nos suena al siglo pasado. ¿Las páginas amarillas? ¿Eso existe todavía?
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¿Qué relación hay entre el deporte y el sistema inmunitario?
Es importante matizar que el ejercicio de carácter intenso es inmunosupresor, es decir, que daña el sistema inmunitario. Por tanto, cuando nos referimos a una práctica deportiva moderada no tenemos que pasar por alto este último término: 3 o 4 días a la semana y sesiones de aproximadamente 30 minutos para que su efecto sea inmunopotenciador.
Este entrenamiento no solo debe estar formado por ejercicios aeróbicos, sino que también debe incluir ejercicios de fuerza para preservar la salud cardiovascular y ósea, así como para potenciar la actividad del sistema inmunitario.
¿El deporte ayuda a reducir el riesgo de contraer COVID-19?
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Recomendaciones para repostar Gasoil
El autor de este texto trabaja en una refinería desde hace 31 años. Así que puede usted tomar en serio los trucos que a continuación expone para aprovechar al máximo su combustible y, por consiguiente, su dinero. Esperamos que le sean provechosos.
Trucos para ahorrar cuando repostas gasoil
1er Truco: Llenar el depósito por la mañana temprano.
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